Wiosenna sałatka dla diabetyków

Jeśli chcesz przygotować się do wiosny to mam coś dla Ciebie - smakowitości prosto z programu Mazury dla Diabetyków - oto coś na wzmocnienie sił witalnych :) prosta do wykonania sałatka.

Polecam potrawy z ​gryczanej kaszy (hreczana), która​ nie jest zbożem. Drobne brązowe ziarenka o trójkątnych bokach to nasza sałatkowa gryka, podobnie jak nasiona fasoli zawiera dużo białka i przede wszystkim jest bogata w unikatowe aminokwasy – lizynę i tryptofan, których nasz organizm sam nie wytwarza.

 

 

Sałatka w klatce oznacza, że nie jest to potrwa dla ptasiaczków tylko dla nas, a​ dla ptaków wysypujemy ziarno, w tym wypadku kaszę gryczaną również​ na wsparcie sił witalnych na wiosnę - gryka kwitnie na biało, żółto i różowo, gdzieś mam zdjęcia z letnich wypadów na pole gryki …

Zofia Wojciechowska

Zobacz Mazury dla diabetyków

 

facebook